みなさんは体のケアしていますか？
ゴルフ上達のためには、スイング練習だけではなかなか
上達のスピードが上がりません。
体のケアが必要です。
そこで今回は、家庭でできるフィジカル的なトレーニング練習を
ご紹介します。